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外汇储备是什么?

最近又有人呼吁减持美元资产,说美国通过滥发货币在剪全球的羊毛,我们必须通过减持反抗美元霸权。呼吁买入石油天然气等。

基于此,我写一篇普及常识的文章,告诉大家,外汇储备是什么,为什么不能分给老百姓?应该如何投资,为什么除了美债,我们没有更好的选择。

外汇储备是什么?

外汇储备是一个国家持有并可以随时兑换外国货币的资产。狭义而言,外汇储备是一个国家经济实力的重要组成部分,是一国用于平衡国际收支,稳定汇率,偿还对外债务的外汇积累。广义而言,外汇储备是指以外汇计价的资产,包括现钞、国外银行存款、国外有价证券等。

外汇储备是一个国家国力的重要体现,外汇储备可以用于平衡国际收支,稳定本国的币值。

当一国的国际收支出现逆差时,动用外汇储备可以促进国际收支的平衡;当国内宏观经济不平衡,出现总需求大于总供给时,可以动用外汇组织进口,从而调节总供给与总需求的关系,促进宏观经济的平衡。同时当汇率出现波动时,可以利用外汇储备干预汇率,使之趋于稳定。

1997年,中国只有外汇储备1000亿美金,但由于中国持续的经常项目顺差和资本项目顺差,外汇储备逐年飙升。2003年为7000亿美金,2005年底为10000亿美金,2007年为2万亿美金,2011年3月突破3万亿美金,最高曾经达到3.9万亿美元,然后下跌,一度跌破3万亿美元,现在维持在3.1万亿美元左右。

大量的外汇储备虽然确保了中国国际收支的平衡和人民币汇率的稳定,确保在金融危机的情况下中国宏观经济的稳定,但由于中国持有的外汇储备70%以上是美元资产,在投资渠道狭窄和美元贬值的情况下,存在着极大的投资收益亏损和本金贬值的压力。

中国的外汇储备都买了什么

由于中国外管局并没有披露中国外汇储备的资产结构,作为中国外汇储备最重要的投资国,根据美国财政部披露的数字,在中国的外汇储备中,最重要的是长期国债(占50%以上)和长期机构债。股权、企业债和短期债券占的比重不高。

中国外汇资产之所以以购买国债特别是美国国债为主,和外汇储备投资所要求的安全性和流动性有很大的关系。由于美国的国际储备地位,以及美国作为中国最重要的贸易伙伴关系的原因,中国外汇储备主要以美元资产为主。但是,在全球过去10年大放水的情况下,特别是2020年疫情之下,美联储的资产负债表膨胀,美元弱势,美元的确有贬值的风险。

中国持有美国国债的风险起码有两个:

一个是投资收益的风险。从理论上而言,美国的中长期国债是保证投资者的本金和利息的,但必须是持有期限届满之后。在此期间,如果美国国债价格波动,投资者就会遭受巨大的资本利得损失。

二是贬值风险。尽管从美国的根本利益出发,美国出现技术违约的可能性不大。但通过美元贬值,减轻美国的债务风险却是美国一直在做的事实。

中国配备的黄金储备为什么这么少?

在中国外汇储备的资产中,此前并没有及时增持黄金,增加黄金储备的数量。相对于美元资产,黄金一方面不直接产生收益,另一方面价格波动很大,这是中国长期以来不重视黄金储备的主要原因。

不过过去10年,中国的黄金储备大幅度的增加,目前是1900多吨,位居美国、德国、意大利、法国、俄罗斯之后,和美国8000多吨有很大的差距。

欧美拥有如此高比例的黄金储备,其思路绝非由投资出发,更不是要保值,而是基于金融外交和本国货币安全的需要。如果没有足够的黄金储备,根本无力对美国肆无忌惮的弱势美元形成制约。

纵观国际货币史,拥有足够数量的黄金储备是一个国家的货币能成为国际硬通货的基本要件之一,美元如是,之前的英镑亦如是。随着中国经济实力的增长,人民币国际化已经成为一个必然的趋势,中国应该有信心通过人民币的国际化享受“铸币税”的好处。

而目前的黄金储备,显然不足以支撑中国金融大战略的需要。一味追求外汇储备的收益,忽视黄金储备的行为,给中国国力造成的损失是难以估量的。

就中国未来经济地位的提升而言,人民币国际化是一个必然的趋势,因此,对于央行而言,切不可以投资者的心态来看待黄金储备,而应基于国家的金融战略。足够的黄金做支撑也是人民币国际化的重要支撑。

外汇储备能直接分给老百姓吗?

从产权关系而言,外汇储备并非单纯字面意义上的“是老百姓的钱”。外汇储备不同于财政盈余资金,是中央银行在外汇市场购汇形成,购汇所使用的本币资金直接来源于中央银行的负债,反映为中央银行负债的增加,因此外汇储备直接体现在中央银行资产负债表的资产方,与相应的央行负债对应。

在中央银行的资产负债表上对应着本币负债。免费使用外汇储备,性质上相当于中央银行随意印钞票,无节制地扩大货币发行,会造成通货膨胀等严重后果。

同时,外汇储备是由人民银行通过投放基础货币在外汇市场购汇形成的。在人民银行买入外汇的时候,已经向原外汇持有人支付了相应的人民币。换句话说,外汇储备形成过程中,企业和个人不是把外汇无偿交给国家,而是卖给了国家,并获得了等值人民币。这些交易都是出于等价和自愿的原则,企业和个人的经济利益在外汇和人民币兑换时已经实现。

因此,要把外汇储备直接分给民众其实很难操作。可以考虑的方式有两种:

一是货币当局把外汇分给民众后,民众把外汇变成了外汇存款放在银行里。

另一种是货币当局把得到的外汇换成本币,这势必增加人民币的发行,导致严重的通货膨胀。

美国不还钱,中国怎么办?

理论上而言,美国不会选择违约。因为美国是美元霸权和全球廉价资金的最大受益者。考虑到美国负债运营的模式,一旦美国违约,美国的信用评级下降,美国通过廉价的手段利用全球资金的便利就会不复存在,这并不符合美国的根本利益。

因此,尽管美国两党在债务上限问题上每次都发生激烈的争吵,但最终肯定会达成妥协,这是美国国家利益使然。如果美国真的技术违约,美国的信用评级将会降为投机级,美国国债的收益率将飙升,美国的融资成本会比现在高几十倍,以美元为轴心的国际货币体系也将彻底崩溃,这无疑于一场可以毁灭全球经济的金融核爆炸。对于这一点,美国是非常清楚的,所以,选择技术违约的可能性几乎是零。

然而,就美国本身的公共债务来看,美国未来发生实质违约的可能性相当大。新冠疫情之后,美国的债务飙升,美国政府的债务总额已经超过了30万亿美元。

有专家预计,如果考虑到美国未来社保、医保等的缺口,美国的总债务,即显性债务和隐形债务未来可能会高达60万亿美金,相当于美国每个全职工人的债务负担达到18万美金,而美国人均可支配收入不过3万多美金。

这意味着,美国未来出现实质违约的可能几乎是100%,在美元仍然是国际储备的情况下,美国可以通过美元贬值、通货膨胀等手段,降低美国的债务负担。

但是,尴尬的是,尽管美国国债具有这样巨大的风险,相对于其他国家的资产,你发现,美债仍然不是最差的。欧债?日债?新兴市场债?相比之下,美债起码还有点底线,这是为什么我们无法抛弃美债而购买其他国家资产的主要原因。

其实,中美之间已经形成了金融的“恐怖均衡”,美国无法大量抛售美债,美国为了维持储币地位不会选择违约,否则就是全球的灾难,当然也是美国的灾难。但选择其他国家的资产,就未必不会不违约了。

外汇储备如何还富于民?

最简单的做法之一,是在现行体制下将一部分外汇储备资产剥离出来,成立主权养老基金。这个基金的收益用于发放老年人的养老金。表面上看,不管发养老金还是发人民币,都绕不过去以外币形式的外汇储备投资收益兑换成本币的问题。与一次性把部分外汇储备分给民众的主要区分是,发养老金是涓涓细流,并不必然造成货币当局二次结汇的问题。配合汇率体制和资本项目管理改革,这就更不是个问题了。

(作者现任民建中央经济委员会副主任,中央电视台财经频道评论员)

外汇储备不能分给老百姓的原因_外汇储备的作用_人民币 外汇储备

中国4月持有美债降至18年来新低,全球央行“扫货”黄金

当地时间6月18日,美国财政部公布的最新数据显示,中国4月继续减持美国国债,持仓规模降至近18年来的最低水平。

香港《南华早报》6月19日指出,在全球地缘政治风险升温、市场对美联储独立性的担忧加剧之际,中国正持续推进外汇储备多元化配置,同时进一步增持黄金储备,以应对地缘政治和金融风险。

美国财政部发布的最新国际资本流动报告显示,中国投资者持有的美国国债规模由3月的6523亿美元降至4月的6511亿美元。按照金融数据服务商万得(Wind)的统计,这是2008年9月以来的最低水平。

中国减持美债的趋势已持续多年。自特朗普第一个总统任期以来,中国持有美债的规模总体呈现缓慢但非线性下降的态势。去年3月,中国更被英国超越,退居美国国债第三大海外持有国,排在日本和英国之后。

从整体来看,4月美债外国总持仓规模达到9.353万亿美元,高于3月的水平,但低于2月创下的9.49万亿美元的历史纪录。

其中,目前美债第一持有国日本的持仓规模由3月的1.19万亿美元增至1.21万亿美元,第二大持有者英国持仓由9269亿美元升至9375亿美元。

相比之下,加拿大4月减持超过420亿美元,持仓降至3971亿美元;排名第九的爱尔兰也将持仓由3552亿美元降至3453亿美元。

中国外汇储备多元化配置_中国减持美国国债_全球外汇储备排名

美国财政部

《南华早报》分析称,包括中国在内的国家减持美债,反映出全球政治经济不确定性上升背景下,人们对全球经济滞涨的担忧。4月,美国和以色列挑起的对伊朗的战事进入了一个脆弱阶段,停火协议遭破坏、谈判陷入僵局,给长期解决方案的前景蒙上阴影。

与此同时,美联储独立性问题也引发市场关注。当月,凯文·沃什获提名出任美联储主席,并在4月21日的听证会上表示,自己“绝不会”成为美国总统的“傀儡”,但投资者仍担忧政治因素可能影响美国央行未来的利率决策。

本月17日,沃什主持上任后的首次货币政策会议,美联储如市场普遍预期的那样,维持利率不变,但分析人士认为,其政策声明释放出的抗通胀立场比市场预期更为鹰派。

该报还注意到,在持续减持美债的同时,中国近年来一直在增加黄金储备。中国人民银行7日公布的官方储备资产数据显示,截至5月底,中国黄金储备已连续第19个月增加,总规模达到7496万盎司,较4月末的7464万盎司增加32万盎司。

黄金被视为应对地缘政治和金融风险的重要避险资产。世界黄金协会数据显示,尽管金价处于历史高位,2025年各国央行的黄金购买量仍维持在较高水平。全球央行去年购金规模达863吨,其中波兰以约100吨的采购量成为最大买家,哈萨克斯坦、巴西、土耳其等新兴经济体紧随其后。

根据欧洲央行6月初发布的报告,截至2025年末,美国国债在全球官方储备资产总额中的占比已连续两年下跌,较2023年末下降4个百分点,而同期黄金储备占比提高11个百分点。

去年年底,黄金在全球官方储备资产总额中的占比升至27%,超越美国国债成为全球官方储备第一大资产。

分析人士认为,在美联储2026年延续降息预期、推动实际利率进一步下行,以及全球地缘政治风险持续发酵的双重作用下,各国央行“买金热”趋势短期内不会逆转。随着黄金在全球储备资产中的地位不断提升,国际货币体系也正加速告别过去以美元资产为主导的“单极时代”,向黄金与多元货币共同支撑的“多元储备体系”转变。

中国再次大规模减持美债,已经实现腰斩,为什么不一把全清仓了?

中国再次减持美债,目前只剩6523亿。

三年前这个数字还是7654亿,六年前是1.1万亿,十三年前是1.3万亿。

据美国财政部公布的最新数据,今年3月,中国单月减持约410亿美元美国国债,持仓规模骤降至6523亿美元,较上月的6933亿缩水了6%,创下2008年9月以来的最低水平。

这显然不是临时起意。

2013年11月,中国美债持仓到达峰值13167亿美元,此后一路走低,中间偶有小幅回升,但大方向从未逆转。

2025年一季度还有7654亿,到了2026年3月只剩6523亿,一年多又减持了1100多亿。

同期,中国从美债最大境外持有国一路滑到第二、第三,现在排在日本和英国后面。

今年3月这一波,抛的也不只是中国,日本减持了477亿,整体外国投资者持仓从2月创纪录的9.49万亿降到了9.35万亿。

这些均表明,美国国债正在从所谓的无风险资产,变成一场击鼓传花的游戏。

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美国已被债务湮灭

看看美国的财政状况就知道了。

据美国国会预算办公室前些日子发布的报告,2026财年联邦赤字预计达到1.9万亿美元,占GDP约6%。

美国负责任联邦预算委员会(CRFB)也发布声明称,美国公众持有的联邦债务在3月底达到31.27万亿美元,同期GDP为31.22万亿,债务正式超过了整个经济体量。

CRFB主席直言,国债现在比整个美国经济还大,大约是历史平均水平的两倍。

而据美国参议院联合经济委员会的数据,截至2026年3月,美国国债总额达到38.86万亿美元,折合每个美国家庭背负28.8万美元,而且还在以每天约72亿美元的速度膨胀。

据彼得森基金会的统计,2025年美国联邦利息支出已经达到9700亿美元,2026年将正式突破1万亿,每月超过830亿,相当于国防开支和教育开支的总和。

美国国会预算办公室的预测是,到2036年利息支出将占联邦收入的25.8%。

也就是说,美国政府收上来的税,每四块钱里就有一块多拿去还利息了。

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美国债务危机

那么问题来了,既然美债是庞氏骗局,中国手里还有6523亿为什么不直接清仓?

事情显然不会那么简单。

首先就是价格问题,6523亿美元如果一次性抛到市场上,美债价格会立刻崩盘,收益率飙升,越卖自己亏的越多,等于自己砸自己的盘。

根据美国外交关系委员会的估算,即便分批出售整个美债组合,也可能推高美国长期利率约30个基点。这将导致中国自己剩余的持仓因价格暴跌而大幅缩水。

减持是为了止损,如果减持本身在制造更大的损失,那就成了自我矛盾。

而且市场容量是有上限的,全球美债市场虽然庞大,但单一持有者突然甩卖6500亿这个体量的债券,市场根本接不住,对金融体系的冲击,也会影响到中国。

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中国国旗和美国国旗

此外,还有外汇储备管理的问题。

中国拥有约3.4万亿美元的外汇储备,这些储备需要配置在流动性高、安全性好、规模足够大的资产上。

满足这三个条件的全球资产池中,美债仍然是容量最大的一个。

黄金是替代选项之一,中国央行确实在持续增持黄金储备,但黄金市场的体量远小于美债市场,大规模买入会推高金价,成本越买越高,而且黄金不产生利息收益。

至于欧洲国债、日本国债各有各的毛病,在人民币尚未成为全球主要储备货币的阶段,美债这个池子虽然在漏水,但暂时还没有同等规模的替代品可以一步到位地全部承接。

而且全球都在盯着中美关系,如果中国直接清仓美债,市场会陷入恐慌,因为这可能被解读为中美全面对抗的宣战信号。

所以,这就像拆炸弹,急不得,长期目标是把炸弹彻底拆掉,而不是图快。

2年期美债空头头寸惊现百万级堆垒,是谁在赌下周出大事?

根据美国商品期货交易委员会(CFTC)的数据,贵金属市场多头情绪微增,能源类品种普遍获投机资金加码。外汇市场波动加剧,日元与英镑净空头规模居前。美国国债市场内部出现期限错配,短端空头压力激增,长端则显露避险回补迹象。农产品领域,玉米与棉花头寸大幅转换,豆类则遭遇减持。

周六(3月21日),根据美国商品期货交易委员会(CFTC)的数据,截至3月17日当周,全球主要大宗商品及金融衍生品持仓呈现显著分化。贵金属市场多头情绪微增,能源类品种普遍获投机资金加码。外汇市场波动加剧,日元与英镑净空头规模居前。美国国债市场内部出现期限错配,短端空头压力激增,长端则显露避险回补迹象。农产品领域,玉米与棉花头寸大幅转换,豆类则遭遇减持。

500)this.width=500′ hspace=10 vspace=10/>      黄金方面,COMEX黄金投机类净多头头寸增加3682手,至105920手。逻辑表明,避险需求与通胀对冲逻辑依然占据主导,资金在当前价位继续增持多单。白银方面,投机类净多头头寸微降420手,至9301手。数据显示白银波动性虽然较高,但投机资金在此节点的参与热度略有冷却。铜方面,COMEX铜净多头头寸减少1070手,降至46662手。海外主流机构分析认为,这反映出市场对工业需求增速持审慎观望态度。  原油方面,投机者增加了WTI原油净多头头寸。数据显示,WTI原油净多头增加9381手,总持仓达到124829手。逻辑表明,供应端紧缩预期及地缘溢价支撑了投机资金的入场信心。天然气方面,NYMEX及ICE四大主要市场的投机者增加净多头12244手,总头寸升至105017手。近期气温预测与库存变动刺激了多头仓位的集中回补。  欧元方面,净多头头寸为21132手,显示出多方势力在主流币种中仍占据一席之地。日元方面,净空头头寸高达67780手。英镑方面,净空头头寸为65515手。瑞士法郎方面,净空头头寸为25213手。数据显示,非美货币普遍面临利差压力,投机资金在大规模抛售日元与英镑,显示出强烈的看空情绪。  美国国债整体持仓变动剧烈。具体来看,美国国债债券期货净多头头寸大幅削减33273手,目前仅余8764手。这表明市场对整体债市的长线信心出现松动。在具体细分期限中,2年期美债净空头头寸增加144431手,达到1482667手,反映出市场对短期货币政策路径的剧烈博弈。10年期美债净空头增加62995手,至597878手,显示市场对中长期成本上行仍有预期。然而,5年期美债净空头减少144212手,超长期美债(Ultra-Bond)净空头减少18965手。逻辑表明,尽管短端承压,但部分资金开始逢低回补中长端空头。  玉米方面,投机者大幅增加净多头38347手,总量达到104248手,显示出极强的多头回归迹象。棉花方面,投机资金出现定性转向,由空转多,大幅增加37050手多单,目前持有净多头3561手。大豆方面,净多头被削减16322手,降至119329手。小麦方面,净空头增加2362手。软商品领域,咖啡净多头增加2905手;砂糖净空头增加3343手;可可净空头则减少1966手。数据显示,农产品内部逻辑分化严重,谷物与纤维类品种受资金追捧。  综合来看,本交易周内投机资金在不同品种间进行了剧烈的重新配置。能源与黄金依然是避险与趋势追踪资金的首选,而美国国债市场的期限错配反映出对成本变动的复杂预期。外汇市场日元与英镑的空头堆积,以及农产品中棉花、玉米的头寸逆转,构成了本周持仓变动的核心逻辑。  为什么黄金和白银的持仓变动方向不一致?  虽然两者同属贵金属,但黄金的货币属性更强,受避险逻辑驱动明显,投机资金在局势不稳时更倾向于加仓黄金。白银具备更强的工业属性,近期全球工业生产增速的波动可能导致部分投机资金选择在白银上先行获利了结,从而出现微弱的减持现象。  美国国债短端空头大增而长端空头减少意味着什么?  这种背离反映了市场对不同期限成本的预期差异。2年期国债净空头激增,通常表明投机者预期短期内流动性成本将保持高位甚至进一步上行。而5年期和超长期国债空头减少,说明资金开始博弈远期经济增速放缓,或认为长端成本已经阶段性见顶,从而触发了空头回补。  棉花持仓从净空头转为净多头的驱动力是什么?  持仓性质的彻底扭转通常意味着市场基本面逻辑发生了重大修正。棉花空头的大规模平仓与多头的快速入场,显示出资金对供应端缺口或需求端突发回暖的强烈预期。数据显示这种3.7万手的头寸跨度是本周农产品中情绪波动最剧烈的品种。  欧元保持多头而日元、英镑大幅看空,这说明了什么?  这表明在非美货币内部存在显著的强弱分化。投机资金认为欧洲经济的韧性或其货币政策的独立性强于英日两国。日元与英镑的高额净空头,反映了市场对这两大经济体利差劣势将长期持续的共识。  为什么能源持仓在此时持续增加?  数据显示WTI原油与天然气净多头均在上升。逻辑表明,这不仅是受气象因素驱动,更深层的逻辑在于全球能源供应链的脆弱性。地缘局势的扰动与库存数据的下降,使得投机资金认为能源价格依然存在溢价空间,因此维持并扩大了多头仓位。

美国冻结外汇储备,为何让美债失宠?

美国冻结外汇储备的行为,从根本上动摇了全球对美元资产的信任,使美债从‘无风险资产’沦为需警惕的政治风险标的。这一操作如同撕下了美元长期以来的‘安全伪装’,让各国央行和投资者开始重新评估美债的可靠性。

信任基石被打破

美债的全球地位,原本建立在美元作为国际储备货币的信用和美国维护金融公共产品属性的承诺上。然而,2022年俄乌冲突后,美国单方面冻结俄罗斯主权外汇储备的操作,彻底改变了游戏规则。

外汇储备能干什么_美元储备冻结对全球信任影响_美债无风险资产地位动摇

这一举动打破了‘境外储备资产不可侵犯’的国际共识,向世界宣告:美元资产的安全并非绝对,而是可能与美国的地缘政治立场绑定。当一国持有的外汇储备可能因政治分歧而被任意冻结时,其作为‘安全资产’的属性便不复存在。

这直接触发了全球对美债的信任危机,促使持有大量美债的国家将减持视为防范‘金融武器化’的必要措施。

美债自身风险加剧

冻结储备只是导火索,美债自身日益凸显的风险才是其‘失宠’的根本原因。核心问题在于美国财政的可持续性受到严重质疑:

这种‘借钱还旧债’的循环,让市场对其长期偿债能力产生广泛担忧。与此同时,美国政策的反复无常——例如特朗普政府曾对欧洲盟友发出又撤回关税威胁——为全球市场注入了巨大的不可预测性,投资者无法预判下一轮政策风险会指向何处。

当债务风险与政策风险叠加,美债的‘无风险’光环自然严重褪色。

全球加速“去美元化

面对信任崩塌与风险上升,全球资本开始用脚投票,加速资产配置的多元化调整。最明显的趋势是‘弃债换金’:

美元储备冻结对全球信任影响_美债无风险资产地位动摇_外汇储备能干什么

黄金作为不依赖任何主权信用的‘硬通货’,成为对冲美元资产风险的核心选择。与此同时,减持美债的资金也流向了其他方向:

美债无风险资产地位动摇_外汇储备能干什么_美元储备冻结对全球信任影响

这种系统性调整并非短期市场波动,而是对国际金融秩序‘结构性风险’的长期应对。美债的失宠,不过是美元霸权根基松动的外在表现。

当‘安全资产’不再安全,全球资本的重新配置便是市场规律的必然结果。